Sathya Ananda organizza un ritiro di primavera a tema "Pranayama - Dharana- meditazione", nella magnifica cornice di Villa Vrindavana, un piccolo ashram immerso nella campagna toscana, la cui vita comunitaria è incentrata interamente intorno al bellissimo tempio, dove si svolgono anche meditazioni, conferenze sull'antica letteratura Vedica, cerimonie e kirtan.

 

PROGRAMMA ATTIVITA' YOGA

Giovedì 30 Aprile

11:00	Accoglienza
12:30	Pranzo vegetariano (extra)
15:30 - 17:00	Ashtanga yoga Principianti
18:00 - 19:00	Ananda yoga con tema
20:00	Cena Vegetariana

Venerdì 1 Maggio

06:30 - 08:00	Ricarica e Pranayama meditazione
08:30	Colazione
10:00 - 12:00	Ananda yoga con tema
12:30 - 13:00	Raja Bhoga Arati (tempio)
13:00	Pranzo vegetariano
16:30 - 17:30	Ashtanga yoga Principianti
18:30 - 19:00	Gauri Arati al tempio Hare Krishna
20:00	Cena Vegetariana

Sabato 2 Maggio

06:30 - 08:00	Ricarica e Pranayama meditazione
08:30	Colazione
10:00 - 12:00	Ananda yoga con tema
12:30 - 13:00	Raja Bhoga Arati (tempio)
13:00	Pranzo vegetariano
16:30 - 17:30	Ashtanga yoga Principianti
18:30 - 19:00	Gauri Arati al tempio Hare Krishna
20:00	Cena Vegetariana

Domenica 3 Maggio

06:30 - 08:00	Ricarica e Pranayama meditazione
08:30	Colazione
10:00 - 12:00	Ananda yoga con tema
12:30 - 13:00	Raja Bhoga Arati (tempio)
13:00	Pranzo vegetariano
14:00	Saluti

Note: Il programma potrebbe avere dei cambiamenti che comunicheremo prima del ritiro

TARIFFE

Il centro Sathya Ananda Yoga non riceve compensi per le lezioni del ritiro.

Ci sarà solo  una quota da dividere tra tutti i partecipanti per l'affitto della shala dove si pratica (quota globale che dovrebbe essere circa € 250,00 /giorno da pagare alla villa)

VILLA VRINDAVANA (DA PAGARE ALLA VILLA)

• Alloggio in ashram 1 GIORNO (stanza da 3, 4 o 5 persone) con trattamento di pensione completa* - € 60,00
• Alloggio in ashram 3 GIORNI (stanza da 3, 4 o 5 persone) con trattamento di pensione completa* - € 180,00
• Solo pasti: colazione € 8; pranzo € 15; cena € 15 (i prezzi dei pasti potrebbero subire dei cambiamenti)

*Pasti rigorosamente vegetariani, buffet assortito con piatti freschi e artigianali cucinati con prodotti locali.

Note: Ci sarà una quota da dividere tra tutti i partecipanti per l'affitto della shala dove si pratica

 

 

PRENOTAZIONI

Per prenotare il tuo posto occorre fare un bonifico di almeno 50 Euro a Villa Vrindavana.Replik Rolex Una volta fatto il bonifico, manda copia via WhatsApp a Vincenzo al 3477636490 così che verrai inserito nell'elenco dei partecipanti. Ecco le specifiche del bonifico.

CAUSALE: Nome Cognome - Ritiro S.a.y.

NAME: Tempio di Firenze C.I.C.K.

IBAN: IT87W0867338050020000008100

 

DOVE

Villa Vrindavana

Via Scopeti, 106/108 

50026 San Casciano Val di Pesa (FIRENZE)

 

CONTATTI

E-MAIL: Vincenzo.bosco@sathyaanandayoga.it 

Whatsapp: +39 3477636490