Sathia Ananda Yoga

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UNA DOMENICA CON SATHYA ANANDA - Seminario di diffusione zona di Desio

UNA DOMENICA CON SATHYA ANANDA - Seminario di diffusione zona di Desio

Data: 14/04/2019

Costo: Gratuito

Descrizione:

"Quando ti senti stanco - nella maggior parte dei casi - non è il corpo fisico ad essere stanco, ma è il corpo psichico che si è 'svuotato' di energia vitale. Quando hai poco prana tu sei pieno di dubbi, preoccupazioni e paure, non rischi mai nulla, non sei più curioso, non hai più voglia di sporcarti le mani, vedi solo ostacoli. Quando eri bambino, invece, tu facevi in un giorno 100 volte ciò che fai adesso, eppure non eri mai stanco: eri argento, coraggioso, curioso, amavi sporcarti le mani. Ecco, questo è l'effetto di essere pieno di vita, di prana. "

PROGRAMMA DELLA GIORNATA

10:00 - 11:15

Conferenza "Prana: fai il pieno di vitalità"

11:15 - 12:15

Pratica di Ananda yoga relativa alla conferenza (yoga dolce per tutti)

12:30

Pranzo (Porta il tuo pranzo al sacco per un pasto in compagnia)

14:30 - 15:45

Il Respiro Yogico completo: pratica il controllo del respiro

16:00 - 17:00

Speciale back bending: una pratica dedicata al benessere della colonna vertebrale

17:15 Saluti

DOVE E QUANDO

Domenica 14 Aprile 
Spazio Green 
Via Nuova Valassina km 22, 
20841 Carate Brianza MB

INFO E PRENOTAZIONI

Email: retreat@sathyaananadayoga.it

Lara : 388 7245860

Silvia : 389 7845120




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L'iscrizione è soggetta alla disponibilità dei posti

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