Sathia Ananda Yoga

CORSI E ORARI Como

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Lunedì

Dalle 09:30 alle 10:45 Ananda Yoga | ( Teachers ) Inizio corso 11/09/17
Dalle 12:30 alle 13:30 Ashtanga Yoga principianti | ( Sofia Lara Vincenzo ) inizio corso 10.10.2017
Dalle 18:30 alle 20:00 Ananda Yoga - con Tema | ( Vincenzo ) Inizio corso 11/09/17
Dalle 20:30 alle 22:00 Ananda Yoga - con Tema | ( Lara ) Inizio Corso dal 11/09/2017
Dalle 20:30 alle 21:45 Ananda Yoga - con Tema | ( Teachers ) Inizio Corso il lunedì 22 gennaio 2018

Martedì

Dalle 06:00 alle 07:30 Esercizi di ricarica - Pranayama - meditazione INGRESSO LIBERO A TUTTI I SOCI. inizio corso Ancora da definire.
Dalle 18:30 alle 19:45 Hatha Flow | ( Sofia Lara Vincenzo ) Inizio Corso dal 12/09/2016
Dalle 18:30 alle 20:00 Ananda Yoga - con Tema | ( Lara )
Dalle 20:30 alle 22:00 Ananda Yoga - con Tema | ( Vincenzo )

Mercoledì

Dalle 18:30 alle 19:45 Ashtanga Yoga | ( Sofia Lara ) Inizio Corso dal 13/09/2016
Dalle 18:30 alle 20:00 Ananda Yoga - con Tema | ( Vincenzo )
Dalle 20:30 alle 22:00 Ananda Yoga - con Tema | ( Gandi )
Dalle 20:30 alle 22:00 RAJA YOGA | ( Vincenzo ) Corso adatto ai ricercatori spirituali, la pratica per la ricerca dell'animo. diviso in tre fasi: 1) Asana (esercizi fisici), 2) Pranayama (Controllo dell'energia - respiro), 3) Meditazione - Corso gratuito per tutti i soci che hanno già un abbonamento

Giovedì

Dalle 18:30 alle 19:45 Ashtanga Yoga | ( Sofia ) inizio 08/09/2016
Dalle 19:00 alle 20:30 Ananda Yoga - con Tema | ( Lara ) Inizio Corso dal 11/09/2017
Dalle 21:00 alle 22:30 BAJAN Gruppo SAI BABA INGRESSO LIBERO A TUTTI I SOCI - nota: non si praticano ASANA(esercizi fisici) ma solo Bajan (canti), Mantra e meditazione.

Venerdì

Dalle 19:00 alle 20:30 Ananda Yoga - con Tema | ( Vincenzo )

Sabato

Dalle 09:00 alle 10:30 Ananda Yoga - con Tema | ( Lara )
Dalle 10:30 alle 12:00 Ashtanga Yoga | ( Sofia ) self-pratice (pratica in autonomia) aperta a tutti gli studenti iscritti ai corsi


PER INFO E PRENOTAZIONI

Vincenzo - Cell. +39 347 7636490 - e-mail: vincenzo.bosco@sathyaanandayoga.it



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